第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系，但是第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。虽然性生活与性激素有关，即我们中的很多人，特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为，但是我们中的大多数人之所以有性行为是因为感情方面的意义。
第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。

　　它可以标志你在同龄人中的地位，这也可能是你报复父母的一种方式，或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上，我们仍然认为失去童贞是密切与伴侣关系的方法。它是爱情达到最高境界的标志。

　　很多女性说，因为失贞而精神上感到失望；性生活比爱恋更迫切；她们没有成年女性的感觉，却有犯罪感。但是，大多数女性能够继续拥有愉快两性关系——建立美满性生活的关键是彼此信任的伴侣达成共识。

　　[实际对策]

　　确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。

　　为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。

　　避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。

　　如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。

　　选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。

　　可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。

　　握住他的阴茎，摆正位置并让它插入；这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。

　　进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。

　　第一次达不到高潮——这只是一次练习。

dannywan

太笼统了吧，有没有在详细一点的呢？？感觉像是大纲或者目录。

受益了，我的女朋友正好是处女哦，很高兴，多谢楼主的分享。

fengji215

  不知道这辈子还能不能用上这些经验 哎 好难啊

fillpooinzaghi

太老土了，现在谁还是在洞房完成第一次的呢？时代变了啊