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anglels 发表于 2010-7-25 15:43 全显示 1楼
这种东西真的多了不好一个月一次合适了，你多了身体一定会跨的。要有毅力，找点你感兴趣的事情做，累了就睡觉，少看点片子，不然一空闲很容易再犯的。适可而止很重要。
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